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Confiance en soi : passer à l'action
Libérez-vous du doute et osez enfin ce qui compte pour vous
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آخر تحديث 07/2026
بواسطة Rokia Samaké
· Formatrice en soft skills
ما الذي ستتعلمه
Comprendre les mécanismes du doute
Construire une image de soi solide
Oser agir malgré la peur du jugement
المهارات المكتسبة
Estime de soi
Audace
Résilience
منهج الدورة
3 أقسام · 9 درسًا · 8س من المحتوى · 1 leçons offertes en aperçu
- D'où vient le manque de confiance 24 د
- Identifier ses pensées limitantes 22 د
- Exercice : votre inventaire de forces 30 د
- Les petites victoires qui changent tout 24 د
- Se parler comme à un ami 20 د
- Quiz — Vos progrès 10 د
- La méthode des défis progressifs 24 د
- Rebondir après un échec 22 د
- Projet : 21 jours de défis personnels 1س
المتطلبات المسبقة
- Aucun
الوصف
<p>Libérez-vous du doute et osez enfin ce qui compte pour vous.</p><p>Toute personne freinée par le doute ou le regard des autres.</p>
الفئة المستهدفة
Toute personne freinée par le doute ou le regard des autres.
مدرّبك
Rokia Samaké
Formatrice en soft skills
4,8 de note formateur
43 500 متعلم
9 دورات
9 ans d'expérience
Psychologue du travail, elle accompagne les professionnels sur la communication, la confiance en soi et la productivité au quotidien.
آراء المتعلمين
4,8
★★★★★
390 notes
Yacouba Togola
★★★★★
04/06/2026
Grâce à cette formation, j'ai pu répondre avec assurance aux questions techniques de mon entretien.
Mariame Touré
★★★★☆
24/05/2026
Les quiz obligent à vraiment assimiler avant d'avancer. L'examen final est exigeant mais juste.
Sékou Camara
★★★★★
13/05/2026
Avant/après : rien à voir. Je maîtrise des outils que je pensais inaccessibles.
Kofi Mensah
★★★★★
02/05/2026
Les corrections détaillées des travaux pratiques valent de l'or pour progresser.
24 000 FCFA
Garantie satisfait ou remboursé 14 jours
تتضمن هذه الدورة
- 9 leçons — 8س de contenu
- Cours animés : diapositives + narration synchronisée
- Transcription complète de chaque leçon
- موارد قابلة للتنزيل
- وصول مدى الحياة
- متاحة على الهاتف
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